Hur får man längre hår naturligt: produkter som får håret att växa
Hur får man längre hår på 2 veckor
Pin it Pin på Pinterest Hur får man längre hår? Hur får man längre hår? Att få längre hår är en dröm för många, men det kräver både tålamod och rätt skötsel. Även om det kan ta tid att odla ut långt hår, finns det en mängd sätt att främja och påskynda hårväxt. Här ger vi dig tio handfasta tips för att hjälpa dig på din resa mot att få längre hår som håller sig starkt och friskt. Klipp av topparna regelbundet Det kanske låter konstigt att klippa håret om målet är att få längre hår, men regelbunden toppning hjälper till att hålla ditt hår hälsosamt och fritt från kluvna toppar. Skadade, kluvna toppar kan bromsa din hårväxt genom att orsaka håravbrott. Så, även om det inte direkt påverkar din hårsäcksproduktion, kan regelbunden klippning av topparna hjälpa ditt hår att se och kännas längre. Undvik färgning och blekning Att färga och bleka håret kan orsaka betydande skador. Dessa behandlingar kan orsaka att håret blir torrt, skört och mer benäget att brytas och klyvas, vilket kan hämma hårväxten.
Hur långt växer håret på ett år
Skrivet av: Gustav Burman Senast uppdaterad: Så växer håret på vårt huvud Vi människor har cirka hårsäckar på huvudet. Ur varje hårsäck växer ett hårstrå till en viss längd innan man tappar det. Varje dag tappar vi ungefär strån. Från varje enskild hårsäck produceras ca 20 hår under en människas livstid. Hårstrån kan bli krulliga eller raka, något som beror på hårsäckens form och styrs till mångt och mycket av genetik. Håret på huvudet växer ca 0,33 mm per dag vilket motsvarar 1 cm i månaden. Tillväxten varierar mellan individer och kan påverkas av flera olika faktorer. När vi blir äldre är det vanligt att fler och fler hårsäckar går in i vilofas och vi blir tunnhåriga. Nästan hälften av alla män över 50 år är tunnhåriga eller har håravfall. Det påverkar hela vårt välbefinnande och lägger också grunden för att håret ska kunna växa friskt och starkt. Hos personer som tappar hår har man sett att dåligt näringsintag ökar håravfallet. Begränsande dieter och hård träning med för lite näringsintag bidrar till sämre hårtillväxt.
Hur får man längre hår?
Om smuts, oljor och produktavlagringar blockerar hårsäckarna kan det leda till inåtväxande hårstrån, vilket hindrar håret från att växa ut ur hårbotten. Precis som med hudvård för ansiktet kan nya friska celler uppmuntras att växa fram genom ordentlig rengöring och exfoliering. Faktum är att ingrediensen mot mjäll i vårt Duologi Anti-Flake Purifying Shampoo and Scalp Scrub är salicylsyra - samma ingrediens som används i vår Pure Skin-serie för att rensa porerna i ansiktet! Salicylsyra är en välkänd ingrediens som rengör och renar på djupet genom att avlägsna döda hudceller på hudytan och genom att tränga djupare in i porerna och hårsäckarna och rensa dem från skräp som döda hudceller, överflödig olja och smuts. Men om du använder fel schampo eller balsam kan dina hårstrån förlora de naturliga, essentiella oljor som håller dem mjuka och friska. Så vad ska man göra? Vårt bästa tips är att använda ett revitaliserande schampo och balsam som både återställer och stärker ömtåligt, tunnare hår.
Hur får man längre hår naturligt:
Slit inte på håret i onödan Hårets livscykel Många upplever att håret, trots försök att växa det långt, slutar växa vid en viss längd, precis som hår på andra ställen på kroppen har en naturlig max-längd. Hårsäck som har god cirkulation växer snabbare De olika faserna Anagen fas Den längsta fasen är den anagena som varar år. Katagen fas Under veckor befinner sig hårsäcken i den katagena fasen, hårsäcken börjar krympa och tillväxten saktar av. Tidigare kallades den här perioden för vilofas men enligt en fördjupad studie är det istället en viktig tid full av aktivitet på cellnivå. De här månaderna samlar hårsäcken näring och förbereder sig för att kunna skapa ett nytt friskt hårstrå när cirkeln sluts och hårsäcken går in i den anagena fasen igen. Olika delar av håret befinner sig i olika faser med en total tillväxt på ca ,5 cm varje månad. Med undantag för tiden efter graviditeten eller extrem stress så tappar man ungefär lika mycket hår i snitt hårstrån om dagen hela tiden.