Stress infertilitet: ofrivillig barnlöshet psykisk ohälsa
Psykologiska aspekter av ofrivillig barnlöshet
Huvudbudskap Summary in English Heterogeniteten i gruppen som i dag genomgår assisterad befruktning innebär att psykologiska aspekter av infertilitet också är mångfasetterade. Generellt är den psykologiska hälsan i denna grupp relativt god. De risker som finns är ofta kopplade till negativt behandlingsutfall och permanent barnlöshet. Den reproduktionsmedicinska vården i Sverige och i stora delar av världen var fram till början av talet i huvudsak till för heterosexuella par som genomgick behandling med egna könsceller eller spermiedonation. I dag är gruppen som genomgår assisterad befruktning betydligt mer heterogen, och differentierad psykologisk kunskap blir därför nödvändig. Utöver fokus på de många olika grupper som i dag genomgår reproduktionsmedicinsk behandling är det också viktigt att hålla i minnet att det som är kunskap på gruppnivå kan se annorlunda ut på individuell nivå. Generella psykologiska aspekter såsom copingstil, låg självkänsla och sårbarhet för stress predicerar psykologisk belastning i denna livssituation snarare än assisterad befruktning per se [1].
Ofrivillig barnlöshet depression
Publicerad: Uppdaterad: Drömmen om att få bli någons förälder Bild: Rubrik: Illustration av Peter Gehrman Enligt WHO är nära 50 miljoner par runt om i världen ofrivilligt barnlösa. Och efterfrågan på assisterad befruktning väntas öka — för behandlingarna har blivit både effektivare och tillgängliga för fler. Läs den första artikeln i ett fördjupningstema om ofrivillig barnlöshet från KI:s tidning Medicinsk Vetenskap. Text: Annika Lund för Medicinsk Vetenskap nr 1, Tema: Ofrivillig barnlöshet Det är välkänt att när välfärden ökar, då föder kvinnor i genomsnitt färre barn. Som en följd föder kvinnor på global nivå allt färre barn. År födde kvinnor på global nivå genomsnittligen 4,97 barn. Nära sju decennier senare, år , födde världens kvinnor i genomsnitt 2,31 barn var. Och nedgången väntas fortsätta. Enligt en prognos publicerad i The Lancet år väntas kvinnor föda 1,66 barn i globalt genomsnitt år , utifrån beräkningar som väger in bland annat ökad tillgång till utbildning och preventivmedel.
Osäkert om stress påverkar fertiliteten
Ökad förbrukning av stimulantia Ökad sjukfrånvaro Upplever du ett eller flera av dessa tecken under en längre period, kan det vara en god idé att se närmare på vad eventuell stress orsakas av, och om nödvändigt söka hjälp för att få den under kontroll. Utför spermietesten därhemma Om ni är under fertilitetsbehandling kan situationen kring produktion av spermieprovet vara ett av de mycket stressande elementen för mannen. Det gör inget gott för spermierna. Ett sätt att ta bort toppen av stressen kan vara att göra spermietesten därhemma, under vana och lugna omgivningar där han inte blir störd under vägs, och har den tid det kräver. Det kan fungera helt fint, om du bara bor under en timmes väg från kliniken. Kom ihåg att förvara spermieprovet efter klinikens anvisningar. Den ska nämligen hållas kroppsvarm fram till avlämnandet i laboratoriet. Få kontroll över din stress Det är så klar något lättare sagt än gjort att åtgärda stress. Men det finns en rad olika tumregler och metoder som du kan använda för att i första hand minimera den, och säkra att stressen inte utvecklar sig ytterligare.
Sekundär barnlöshet
Svårt att bli gravid? Stärk din fertilitet genom livsstilsförändringar Svårt att bli gravid? Stärk din fertilitet genom livsstilsförändringar april 20, Del 2 av 3 om fertilitet Infertilitet är ett växande problem och allt fler kvinnor söker sig till Nordic Clinic med önskan om hjälp att bli gravida. För att stötta din fertilitet finns det mycket du själv kan göra. I ett tidigare inlägg tittade vi på vilken kost som kan boosta din fertilitet. Här går vi igenom ytterligare livsstilsförändringar som kan öka dina chanser att bli gravid, bland annat genom en hälsosam vikt och balanserade nivåer av träning och stress. En hälsosam vikt kan öka dina chanser att bli gravid Att ha en hälsosam vikt är viktigt för fertiliteten. Övervikt ökar risken för menstruations- och ägglossningsrubbningar, precis som en väldigt låg vikt. Fetma kan i sig skapa en hormonell obalans som gör det svårare att bli gravid. Övervikt kan också vara kopplat till PCOS en obalans av hormoner från äggstockarna som kan försvåra dina chanser att bli gravid.