Multimodal rehabilitering utmattningssyndrom: multimodal rehabilitering vid långvarig smärta
Multimodal rehabilitering utmattningssyndrom:
Multimodal smärtrehabilitering
Om webbplatsen Välkommen till den virtuella Stressmottagningen! Här finns allt du behöver för att hantera stressrelaterad psykisk ohälsa. Ta en titt på vad vi erbjuder privatpersoner och arbetsgivare och surfa runt bland det kostnadsfria materialet. Närvaro i nuet — en ny mobilapp med övningar i medveten närvaro och acceptans! Vilka är vi? Vi är ett sammansvetsat team av professionella från olika discipliner som arbetat med multimodal rehabilitering av personer med svårt utmattningssyndrom vid dåvarande Stressmottagningen i Stockholm AB. Nu fortsätter vi att förebygga och behandla stressrelaterad ohälsa genom den virtuella Stressmottagningen. Läs mer Tjänster för privatpersoner Vi bjuder på en hel del informations- och självhjälpsmaterial som du kan ta del av på sajten. Dessutom erbjuder vi psykoterapi, arbetsterapi och fysioterapi online, vilket gör oss geografiskt obundna. Vi arbetar främst utifrån kognitiv beteendeterapi KBT och Acceptance and Commitment Therapy ACT med fokus på stress, utmattningssyndrom, ångest, depressioner, sömnproblem och närliggande områden.
Ny rehabmodell testas för läkare med utmattningssyndrom
Vi tar emot remisser elektroniskt i Take care och via vanlig post. Postadress: Korta gatan 9, 2 tr 54 Solna Bedömning, rehabilitering eller rekommendationer Vi genomför bedömning och samordnad rehabilitering för långvarig smärta och utmattningssyndrom. Våra team består av läkare, psykologer, fysioterapeuter och arbetsterapeuter som har gedigen specialistkompetens och stort intresse för patientgrupperna. Medicinskt ledningsansvarig läkare är docent Carl Molander, specialist i rehabiliteringsmedicin och med mångårig erfarenhet av rehabilitering av patienter med stress-, utmattnings- och smärtproblematik. Vi inleder patientkontakten med en multiprofessionell bedömning och erbjuder därefter multimodal rehabilitering MMR efter behov. Rehabiliteringsprogrammen består av kombinerade insatser av fysioterapeut, psykolog, läkare och arbetsterapeut och många delar är gruppbaserade. Målet är att skapa förutsättningar att uppnå en varaktig förändring i hälsotillståndet som möjliggör ökad funktion, aktivitet och delaktighet i samhället.
Utmattningssyndrom återhämtningstid
Print »Nu när vi hört varandras berättelser är det så tydligt att det är ett nationellt systemfel«, säger en av deltagarna på rehabiliteringsinternatet. Utanför har björkarna just fått sina första löv och solen lyser över den gamla bruksmiljön. Våren spritter. Men för de sju läkarna är livet just nu en kamp. I gruppen finns överläkare med många år i yrket, specia-lister inom öron-näsa-hals, kardiologi, internmedicin, radiologi och psykiatri, en ST-läkare i allmänmedicin och en underläkare före AT. Det är fem kvinnor och en man. Alla har varit sjukskrivna i ungefär ett år och har fått diagnosen utmattningssyndrom. I september förra året fick Karolinska institutet i uppdrag av regeringen att undersöka om multimodal rehabilitering i internatform kan användas för att öka återgången till arbete för sjuksköterskor och läkare med utmattningssyndrom. Behandlingen pågår på heltid i tre veckor och består till 50 procent av fysisk träning, bland annat med stöd av en fysioterapeut.
Remittera till oss
Sök hjälp vid utmattningssyndrom och utbrändhet Trötthet kan inte ifrågasättas! Med långvarig menas besvär som varat minst tre månader. Modern vård och multimodal rehabilitering kan ge de flesta bra hjälp. Utmattning och trötthet är en upplevelse som bara kan mätas och beskrivas av dig själv. Om du har svår smärta eller inte kan alltså inte ifrågasättas — det är du som har ont som avgör! Och det finns hjälp att få, som rehabilitering. När du har fått för lite återhämtning under en längre tid reagerar kroppen. Det kan börja med symtom som trötthet och sömnsvårigheter och besvär från magen och tarmarna. Det är klart att det också kan minska om du får chansen att återhämta dig. Men om du fortsätter att vara utsatt för hög stress kan ditt tillstånd förvärras, och du kan insjukna i utmattningssyndrom. I första hand gäller diagnosen stress i arbetssituationen, även om andra belastningar bidrar. Precis som du kan söka vård på vilken vårdcentral eller specialistmottagning du vill i landet, kan du också söka utmattningsrehabilitering på enheter i hela landet som har sådan.